Potencja oznacza umiejętność inicjowania i utrzymania właściwej reakcji fizjologicznej, która pozwala na odbycie stosunku płciowego. Chociaż ten termin jest głównie kojarzony z mężczyznami, ale ogólna idea zdolności seksualnej dotyczy zarówno mężczyzn, jak i kobiet. W medycynie, zaburzenia potencji u mężczyzn są często nazywane dysfunkcją erekcji.
Są liczne czynniki, które mogą wpływać na zdolność do podtrzymywania zdrowej potencji. Często uważa się, że wiek jest kluczowym czynnikiem, ale nie jest jedynym. Stężenie hormonów, w szczególności testosteronu, odgrywa zasadniczą rolę w zdrowiu seksualnym. Inne elementy wpływające na potencję obejmują ogólny stan zdrowia, styl życia, dietę, poziom aktywności fizycznej, konsumpcję alkoholu czy narkotyków, leki oraz aspekty emocjonalne i psychiczne, takie jak stopień stresu czy problemy psychiczne.
Troszczenie się i zrozumienie swojej potencji jest istotne dla ogólnego samopoczucia i zdrowia, dlatego osoby zmagające się z problemami w tej sferze powinny poszukać porady lekarskiej lub ekspertem w dziedzinie zdrowia seksualnego. https://pewnylek.pl